戒指戴久了手指变绿，可以将戒指摘下，并按摩手指，使手指慢慢恢复原状。也可以更换戒指，使手指得到充分放松，以免手指进一步变绿。还可以将戒指取下。先将手放入热水中浸泡一段时间，然后用温肥皂水进行清洗，将手指上面的颜色洗掉。

1、摘掉戒指

戒指戴久了手指变绿，可能是戒指的尺寸过小造成的，这会导致手指戴得过紧，阻碍手指的血液循环，使手指被勒青，摘下戒指按摩手指可以使手指慢慢恢复原状。

2、更换戒指

戒指的材质较为丰富，有金、银、铂等，有的材质的戒指在接触汗水和氧气时，会与之产生化学反应并掉色或变绿，这时更换戒指无疑是最好的办法。

3、清洗手指

有的戒指因为材料的原因，容易发生褪色现象，这时建议将戒指取下，先将手放入热水中浸泡一段时间，然后用温肥皂水进行清洗，将手指上面的颜色洗掉。