7cm戒指是30号，7cm戒指的周长按照大陆的标准为70mm，但按照欧洲尺寸为70号。可用一根无松紧的绳子环绕手指一周，测开始到交叠点的距离，用直尺侧两端之间的距离得出手指的周长。戒指佩戴结束后建议单独保存在首饰盒中，避免油污的沾染，在洗碗或做家务时建议将戒指取下。

7cm戒指是30号

7cm戒指是30号，7cm戒指的周长按照大陆标准是70mm，直径为22mm。戒指的手寸是戒指尺寸的大小，戒指的内圈直径和内圈周长根据进行不同尺码进行划分，每个地区的戒指尺码都不一样，如7cm戒指在欧洲的尺寸为70号。

测量戒指时可用一根无松紧的软绳宽2cm，环绕手指一周，在开端处进行标记，在两线交叉处进行标记，将绳线展开用直尺测量开端到交叉处的距离，得出手指的围度，按照戒指尺码表进行比对。或将之前的旧戒指放于白纸上，沿着内圈进行绘画，随后用尺子测量圆圈的直径。

戒指佩戴结束后建议单独保存与首饰盒中，避免落灰会油污沾染。抱婴儿时建议将戒指取下，戒指多为三爪镶嵌或六爪镶嵌，钻石凸出的部分若不慎注意会将婴儿皮肤损伤。在洗碗做家务时建议将戒指取下，戒指之间的缝隙会吸附油污，增加清洗难度。