水晶里面含有多种对人体有益的矿物质，长期佩戴水晶手串的话，可以促进人体的新陈代谢功能，补充人体所需的微量元素，还能对人体的消化功能、呼吸功能等有很好的促进作用，从而提高人体的免疫力和抵抗力，有利于健康。

一、水晶手串的功效

1、提高免疫力

水晶对人体具有一定的养生功效，由于在形成的过程中，里面含有多种对人体有益的矿物质，经常佩戴水晶手串的话，会与人体局部形成天然的按摩效果，补充人体所需的微量元素，从而增强人体的抵抗力和免疫力。

2、安神醒脑

水晶里面含有巨大的能量磁场，长期将水晶手串贴身佩戴的话，对人体的消化功能、呼吸功能等都有很好的促进作用，还能增加大脑的思维能力，使人变得更加聪明，也能缓解人的紧张情绪，可有安神醒脑的功效。

二、水晶手串的禁忌

水晶的硬度很高，但也具有脆性，最好不要为了美观随意搭配硬度高的饰品，更不能随意丢弃，还要避免与硬度高的饰品发生磕碰，这样会使水晶表面出现很多裂纹，在平时要轻拿轻放，以免影响水晶的品质和价值。