岫玉为中国历史上的四大名玉之一，岫玉的自由水晶结构能消暑降温，产生的负离子有助提高睡眠质量。长期佩戴岫玉饰品可调节人体的经络气血，提升人体的气色。岫玉制作的美容器使肌肤光滑柔嫩，美容养颜。女性佩戴岫玉手镯能很好的彰显温婉气质。

岫玉对人体的好处

1、消暑安眠

岫玉是由自由水结晶构造，具有热容量大和辐射散热快的物理特性，所以最适合在夏天佩戴岫玉，可以消暑降温。岫玉与人体接触后可产生负离子，通过负离子对副交感神经的刺激，调节人的神经，调高睡眠质量，对失眠头痛，紧张疲劳的人和很有帮助。因此，岫玉大多用做床垫玉枕。

2、促进血液循环

天然玉石具有释放远红外线，促进血液循环的物理作用。佩戴玉石时会与身体摩擦，间接起到按压敲打的作用，例如佩戴岫玉手镯过程中，可以按摩腕关节穴位，具有保健作用。戴岫玉能潜移默化的帮我们调节经络气血，提升人体的气色。

3、美容养颜

古人会用岫玉制作的美容器进行美容，现在的市面上也能常见买到。呈一大一小两个椭圆形滚轮，使用时在脸部或者眼部周围滚动，岫玉释放的远红外线照射人体产生共鸣吸收，一是将皮肤上的有害物质分解，帮助皮肤消炎杀菌，二是将引起疲劳及老化的物质通过皮肤代谢，使肌肤光滑柔嫩。

4、提升免疫力

人体可以吸收岫玉释放的大量远红外线和负离子，补充人体能量，从而增强人体免疫力。不容易生病，人体的自然治愈力大大提升。

5、彰显气质身份

岫玉的温润与东方女性的传统性情比较吻合，岫玉使佩戴者更加温婉秀美，具有贤良雅致的气质。岫玉在我国历史悠久，文化底蕴深厚，在文学中更是将岫玉比喻为温柔坚韧的女子，也因此岫玉手镯已成温婉女性的标配。